活動公告
動起來！快樂律動・健康加倍
公告日期：2026-08-05
動起來！快樂律動・健康加倍 
115.8.5
今天巫老師來到中心，帶領住民爺爺奶奶一起歡樂做健康操！
在輕快的音樂節奏中，大家跟著老師伸展手腳、活動筋骨，
臉上都洋溢著開心的笑容
。
巫老師細心又有耐心地示範每一個動作，
鼓勵長輩依照自己的體能慢慢完成，
讓每位住民都能安心參與、快樂運動。
健康操不僅能促進血液循環、提升肌力與關節靈活度，
也能增進身心健康，讓爺爺奶奶在運動中找回活力與自信
。活動現場充滿歡笑聲與掌聲
，大家彼此互相鼓勵，
一起享受律動帶來的快樂時光
。
看到長輩們精神奕奕、笑容滿面，就是最幸福的畫面
。
感謝巫老師帶來充滿活力的課程，讓健康成為生活的一部分，
也為中心增添滿滿的歡樂與溫暖。
期待下一次再相聚，一起動出健康、舞出幸福！
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