
爺奶動起來,青春倒退!

115/8/19
今天中心歡呼了超級巨星-巫師!
一踏進教室,巫老師用充滿魔力的熱情與陽光的微笑,
瞬間感染了現場的上輩子!

隨著動感又熟悉的懷舊音樂響起,
獨有的「銀髮健身房」正式開課囉!

從暖身伸展的手指、轉手腕,
到活絡全身的拍拍肩膀、踏踏雙腳,
每個動作都安全又充滿樂趣。
奶奶們目不轉睛地跟著,一邊拍一邊大聲唱,現場的歡笑聲與歡呼聲此起彼落,
氣氛直接嗨到最高點!

運動不僅讓長輩們活動了筋骨,更找回了鹿特丹的青春與活力。
看著大家臉上洋溢著燦爛的笑容,真的超級感動!
感謝巫老師支撐了我們這麼棒的上午,
期待下次再一起健康動吃!天天健康有活力!


快來偷偷告訴小編,
畫面中哪一位賽車跳得最賣力、最可愛呢?

#巫健康老師 #銀髮活力 #不老寶貝 #健康動吃動 #中心日常 #樂活不老





