活動公告      

114/02/19 巫老師健康操

公告日期：2025-02-19

巫老師 健康操活動

許久不見巫老師，大家的熱情還是依舊

最近天氣嚴寒，長輩們最需要的就是活動身體增強抵抗力

藉由動態的團體活動來提升長者的體力，維持心肺功能🫀

增進長者間的群己互動及適應社會，彼此互相鼓勵完成活動🙌🏻🙌🏻

運動的同時還能訓練手眼協調、動作反應、身體平衡能力

促進認知功能延緩退化

其實還有很多很多好處說不盡🥰

活動內容與過程~以帶動唱的方式，透過音樂旋律，穩定情緒放鬆心情🎶🎵

跟著節奏一步一步完成動作

大家一起來吧~~~動一動~ 筋骨軟Q軟Q不會老喔!!

 

活動公告

✨「詩歌飄揚 愛在中心」溫馨信仰時光 ✨

🌤️🚶‍♂️🚶‍♀️ 「暖陽同行・幸福慢旅」住民功維敘隧道出遊日 🌈💖

✝️🎶🌈 「愛的祝福在中心綻放」南苗天主堂彌撒活動 🌈🎶✝️

✝️💖 「信仰同行‧愛在心間」慕道課程活動 💖✝️

🌸🎉 「心花開‧樂登高」重陽敬老活動 🎉🌸

「信仰同行‧恩典滿心」天主堂彌撒活動

🎶💪 「動健康‧唱幸福，樂齡活力滿滿」 💪🎶

🌕🍊「柚香滿中秋‧幸福滿長青」🌕🍊

🎉🎂 「第三季慶生會 ‧ 幸福甜蜜滿滿」 🎂🎉

💃🕺 「動動身心，快樂一起唱」巫老師健康操 🎶🌟

所有活動公告..


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